Светлана Абдулина
Персональный тренер Клуба «FIT-STUDIO» и «ТОПОЛИНКАФИТ»

Атлет Кроссфит.

Опыт работы персональным тренером более 4 лет.

Основную часть моей деятельности составляют групповые занятия всех видов, при этом особый интерес вызывают силовые и функциональные тренировки, а также персональный тренинг.
Плюс инструктора универсала в том что все эти знания и разнообразные уроки можно применить в персональном тренинге, начиная с более обыденных целей вроде " похудеть к лету, набрать мышечную массу или вообще дать консультацию по питанию " до самых сложных, например:
- сесть на шпагат
- выступить на кроссфит играх
- купировать грыжу позвоночника и многое другое

Друзья, приходите на занятия, обращайтесь за помощью или советом для улучшения вашей тренировочной деятельности. Если вам не хватает мотивации, посещайте групповые занятия, там уж точно не получится отстоять в сторонке и выйти сухим из зала!


Личная страница Светланы на сайте ВК находится здесь

Made on
Tilda